Vorspeisen, Suppen

Tomatensuppe mit Oliven-Baguette



Für 4 pro Portion ca.

Zutaten

  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 4 EL Öl (z. B. Olivenöl)
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 Dos. (850 ml) Tomaten
  • 1/2 TL getrockneter Thymian
  • 2 TL Gemüsebrühe (Instant)
  • 125 g Mozzarella-Käse
  • 2-3 Stiele Basilikum
  • 50 g schwarze Oliven, ohne Stein
  • 1 EL (20 g) Kapern, evtl.
  • 4 Scheib. Baguette
  • Salz, Pfeffer
  • etwas Zucker
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    Zwiebel und Knoblauch schälen, hacken. Beides in 1 EL heißem Öl andünsten. Tomatenmark einrühren und kurz mit anschwitzen. Tomaten samt Saft und Thymian zufügen. 1/4 l Wasser und Brühe einrühren, aufkochen und ca. 20 Minuten köcheln.

    Mozzarella fein würfeln. Basilikum waschen, Blättchen abzupfen. Oliven, Kapern und 2 EL Öl pürieren. Brot in 1 EL heißem Öl von beiden Seiten goldgelb rösten. Mit der Oliven-Paste bestreichen.

    Suppe durch ein Sieb streichen und aufkochen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Mit Oliven- Baguette, Mozzarella und Basilikum anrichten.

    Stichworte

    Suppe, Tomate, Vorspeise

    Zubereitungszeit

    ca. 40 Min.

    260 kcal

    1090 kJoule

    Eiweiß

    10 Gramm

    Fett

    18 Gramm

    Kohlenhydrate

    12 Gramm

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