Vorspeisen, Suppen

Tomatensuppe



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 400 g Tomaten
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 EL Butter
  • 1 EL Tomatenmark
  • Rosmarin und Thymian
  • 1 Lorbeerblatt
  • 400 ml Gemüsebrühe
  • Zucker
  • Salz, Pfeffer
  • 2 EL Creme fraîche
  • Tomaten kreuzweise einritzen und kurz mit kochendem Wasser überbrühen. Abgießen und abschrecken. Tomaten häuten, vierteln.

    Zwiebel sowie Knoblauch abziehen, fein hacken und in der heißen Butter hellgelb andünsten. Tomaten zufügen und kurz mitdünsten. Tomatenmark einrühren, je 1 EL Rosmarin sowie Thymian, Lorbeerblatt dazugeben und die Gemüsebrühe angießen. Einmal aufkochen und zugedeckt ca. 20 Min. köcheln lassen. Lorbeerblatt entfernen, Suppe würzen und im Mixer oder mit dem Schneidstab pürieren.

    Suppe in Teller füllen, jeweils zwei Kleckse Creme fraîche daraufgeben und diese mit einem Holzspießchen in Herzform bringen. Ein wenig Suppe auf die Herzen träufeln und ebenfalls in Herzform ziehen. Die Tomatensuppe nach Wunsch mit Basilikum garniert servieren.

    Stichworte

    Einfach, Fettarm, Suppe, Tomate

    Vorbereiten

    ca. 15 Min.

    Garen

    ca. 20 Min.

    110 kcal

    Eiweiß

    2 Gramm

    Fett

    9 Gramm

    Kohlenhydrate

    5 Gramm

    Titel - Rubrik - Stichworte