Fleischgerichte, Innereien

Geschmortes Kaninchen



Für 4 Personen

Zutaten

  • 1 in Stücke zerteiltes Kaninchen
  • 2 EL Kräuter der Provence
  • 5 EL Olivenöl
  • 750 ml Weißwein
  • 2 Zwiebeln
  • 2 Möhren
  • 1 Stange Porree
  • 1 Bd. Thymian
  • Salz, Pfeffer
  • 1 Knoblauchknolle
  • 500 g Tomaten
  • Fleisch abbrausen, trockentupfen. Kräuter in 1 EL Öl andünsten. Mit Wein ablöschen.

    Zwiebeln pellen, würfeln. Möhren, Porree putzen, waschen und in Stücke bzw. Ringe schneiden. Thymian abbrausen, trockenschütteln und mit dem Gemüse zum Wein geben. Das Kaninchen darin über Nacht ziehen lassen.

    Fleisch aus der Marinade nehmen, trockentupfen, salzen, pfeffern, in 4 EL Öl rundum anbraten Knoblauchknolle putzen, waagerecht halbieren, zum Fleisch geben. Tomaten häuten, grob würfeln, zufügen. Marinade angießen und zugedeckt etwa 60 Min. schmoren lassen. Zum Schluss mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Stichworte

    Kaninchen

    Garen

    ca. 60 Min.

    Marinieren

    ca. 12 Std.

    Zubereitung

    ca. 30 Min.

    660 kcal

    Eiweiß

    51 Gramm

    Fett

    35 Gramm

    Kohlenhydrate

    6 Gramm

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