Fischgerichte, Meeresfrüchte

Fish 'n' Chips



Für 4 Personen

Zutaten

  • 600 g fest kochende Kartoffeln,
  • in Schnitzen
  • 2 EL Erdnussöl
  • 1/2 TL Salz
  • wenig Pfeffer
  • Ausbackteig

  • 125 g Mehl
  • 1 TL Salz
  • 1 1/2 dl Bier
  • 2 Eiweiße
  • 1 Prise Salz
  • Öl zum Halbschwimmendbacken
  • 500 g Eglifilets, entgrätet
  • Kartoffeln, Öl, Salz und Pfeffer mischen, auf einem mit Backpapier belegten Blech verteilen. Backen: ca. 35 Min. in der Mitte des auf 220 Grad vorgeheizten Ofens.

    Ausbackteig: Mehl und Salz in einer Schüssel mischen. Bier nach und nach unter Rühren mit dem Schwingbesen dazugießen, Teig glatt rühren. Den Teig zugedeckt bei Raumtemperatur ca. 30 Min. quellen lassen. Kurz vor dem Backen Eiweiße mit dem Salz steif schlagen, sorgfältig unter den Teig ziehen.

    Halbschwimmend backen: Einen Brattopf ca. 3 cm hoch mit Öl füllen, heiß werden lassen, Hitze reduzieren. Eglifilets portionenweise durch den Teig ziehen, etwas abtropfen, unter gelegentlichem Wenden ca. 4 Min. goldgelb backen. Herausnehmen, auf Haushaltpapier abtropfen, warm stellen, dabei die Ofentür mit einem Kellenstiel einen Spaltbreit offen halten.

    Dazu passt: Mayonnaise.

    Stichworte

    Kartoffel

    Quellen lassen:

    ca. 30 Min.

    Backen:

    ca. 35 Min.

    Vor- und zubereiten:

    ca. 35 Min.

    669 kcal

    2795 kJoule

    Eiweiß

    31 Gramm

    Fett

    37 Gramm

    Kohlenhydrate

    49 Gramm

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