Fleischgerichte, Innereien

Roastbeef mit Chili-Dip



Für 6 Personen

Zutaten

  • 2 EL Weinbrand
  • 2 EL Worcestersoße
  • 4 EL Öl
  • Salz
  • weißer Pfeffer
  • 1/2 TL Cayennepfeffer
  • 650 g Roastbeef
  • 1 Möhre
  • 1/4 Sellerieknolle
  • 1 Zwiebel
  • 2 klein. geschnittene Tomaten
  • 1 gehackte Chilischote
  • Den Weinbrand mit Worcestersoße, Öl, 1 gestrichenen TL Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer zu einer Marinade verrühren. Das Roastbeef trockentupfen, in die Marinade geben und zugedeckt darin ca. 20 Min. ziehen lassen. Den Backofen auf 220 Grad (Umluft 200 Grad) vorheizen. Einen Bratrost einölen und über der Fettpfanne in den Ofen schieben. Fleisch abtropfen lassen, mit der Fettseite nach oben auf den Rost legen. Im Ofen ca. 10 Min. braten. Möhre und Sellerie schälen, putzen, waschen, die Zwiebel abziehen. Alles klein schneiden und in die Fettpfanne geben. Das Fleisch zufügen und bei 200 Grad (Umluft 180 Grad) ca. 30 Min. weitergaren. Anschließend den fertigen Braten herausnehmen und ruhen lassen. Tomaten zum Gemüse geben und 2-3 Min. mitdünsten. Mit Salz und gehackter Chilischote würzen. Roastbeef aufschneiden, evtl. mit grobem Pfeffer bestreuen, mit dem Chili-Dip servieren.

    Stichworte

    Rind, Roastbeef

    Zubereitungszeit:

    ca. 30 Minuten

    255 kcal

    Eiweiß

    25 Gramm

    Fett

    15 Gramm

    Kohlenhydrate

    4 Gramm

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