Fischgerichte, Meeresfrüchte

Moselzander in Sauerampfer-Riesling-Soße



Für 4 pro Portion ca.

Zutaten

  • 1 Bd. (ca. 30 g) Sauerampfer
  • 800 g Zanderfilet
  • Salz
  • 200 ml Mosel-Riesling
  • 200 g Schlagsahne
  • 50 g kalte Butter
  • weißer Pfeffer
  • 1-2 TL Zitronensaft
  • evtl. Zitrone zum Garnieren
  • Sauerampfer putzen, waschen und, bis auf etwas, fein schneiden. Fisch waschen, trockentupfen, in ca. 12 Stücke schneiden und salzen.

    Wein aufkochen. Fisch darin bei schwacher Hitze zugedeckt ca. 3 Minuten gar ziehen lassen. Herausnehmen und warm stellen. Sahne zum Wein gießen und bei starker Hitze ca. 7 Minuten um ca. 1/3 einkochen lassen.

    Butter würfeln. Nach und nach mit einem Schneebesen in die Soße rühren (nicht mehr kochen!). Sauerampfer unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Fisch mit Soße anrichten. Mit übrigem Sauerampfer und evtl. Zitrone garnieren.

    Dazu schmecken neue Butter-Kartoffeln und ein frischer grüner Salat. Getränk: kühler fruchtiger Weißwein.

    Stichworte

    Zander

    Zubereitungszeit

    ca. 45 Min.

    480 kcal

    2010 kJoule

    Eiweiß

    40 Gramm

    Fett

    28 Gramm

    Kohlenhydrate

    2 Gramm

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