Mehlspeisen, Nudeln

Nudeln mit Spargel-Kerbel-Ragout



Für 4 Personen

Zutaten

  • 500 g grüner Spargel
  • 2 Schalotten
  • 300 g Hähnchenbrustfilet
  • 30 g Butterschmalz
  • 250 ml Gemüsefond
  • Salz, Pfeffer
  • 400 g Bandnudeln
  • 1 groß. Bund Kerbel
  • 200 ml Sahne
  • 2 EL heller Soßenbinder
  • Spargel waschen, im unteren Drittel schälen, Enden abschneiden. Stangen in Stücke teilen. Schalotten abziehen, würfeln. Die Hähnchenbrust abbrausen, abtupfen und in Würfel schneiden. Butterschmalz erhitzen und die Fleischwürfel darin anbraten, danach herausnehmen. Die Schalotten ins Bratfett geben und ebenfalls anbraten. Mit dem Gemüsefond ablöschen. Spargel sowie Hähnchenfleisch dazugeben und mit Salz, Pfeffer würzen. Das Ganze ca. 12 Min. garen. Nudeln nach Anleitung in Salzwasser bissfest garen. Kerbel abbrausen, trockenschütteln. Einige Blättchen zum Garnieren beiseite legen, den Rest hacken. Die Sahne zum Spargelragout geben, mit Soßenbinder andicken und den gehackten Kerbel zufügen. Nudeln abgießen, alles anrichten, mit Kerbelblättchen garnieren.

    Stichworte

    Nudel

    Zubereitungszeit:

    ca. 20 Minuten

    Pro Person ca.

    660 kcal

    Eiweiß

    39 Gramm

    Fett

    19 Gramm

    Kohlenhydrate

    82 Gramm

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