Salate

Salatteller mit Croûtons & Parmesan



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 5 EL Weißwein-Essig
  • 1-2 EL Zitronensaft
  • 2 TL Senf
  • 9-10 EL Olivenöl
  • Salz, weißer Pfeffer
  • 2 Scheib. Toastbrot
  • 1 Knoblauchzehe
  • 4 Scheib. Bacon (Frühstücksspeck)
  • 1 Römersalat
  • 40 g Parmesan (Stück)
  • Essig, Zitronensaft und Senf verrühren. 8 EL Öl mit den Schneebesen des Handrührgerätes tröpfchenweise darunter schlagen. Salatsoße mit Salz und Pfeffer abschmecken. Toast in Würfel schneiden. Knoblauch schälen und halbieren. 1-2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Knoblauch zugeben. Toastwürfel darin goldbraun rösten. Herausnehmen. Speck knusprig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen. Salat putzen, waschen und in Streifen schneiden. Speck in Stücke brechen. Beides mit den Knoblauch- Croûtons und der Salatsoße mischen. Salat auf 4 Tellern anrichten. Parmesan mit einem Sparschäler darüber hobeln oder reiben. Getränk: kühler Weißwein.

    Tipp: Die Salatsoße hält sich gut verschlossen im Kühlschrank ca. 1 Woche. Vor Gebrauch kräftig schütteln.

    Stichworte

    Zubereitungszeit

    ca. 30 Min.

    340 kcal

    Eiweiß

    8 Gramm

    Fett

    29 Gramm

    Kohlenhydrate

    9 Gramm

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