Getränke

Avocado-Drink



Für 8 dl

Zutaten

  • 1 Baby-Ananas
  • 4 dl Wasser
  • 3 Avocados, entkernt, in Stücken
  • 2 EL Vanillezucker
  • 1 EL Zucker
  • Von der Ananas Krone, Stielansatz und Schale abschneiden, längs vierteln, in Stücke schneiden. Mit dem Wasser in einer Pfanne ca. 10 Min. köcheln. Avocados, Vanillezucker und Zucker beigeben, alles pürieren, durch ein Sieb streichen, in Gläser abfüllen, noch lauwarm servieren.

    Stichworte

    Avocado, Februar, Getränk, Schnell

    Vor- und zubereiten:

    ca. 20 Min.

    196 kcal

    820 kJoule

    Eiweiß

    2 Gramm

    Fett

    18 Gramm

    Kohlenhydrate

    8 Gramm

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