Eintöpfe, Aufläufe, Gratins

Frühlingssuppe



Für 4 Personen

Zutaten

  • 300 g Broccoli
  • 300 g Kohlrabi
  • 200 g Rüebli
  • 2 EL Tomatenpüree
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Dos. Cannellini-Bohnen (ca. 400 g)
  • 1 1/2 l Gemüsebouillon
  • 120 g Teigwaren (z. B. feine Hörnli)
  • 4 frische Eier
  • 60 g geriebener Parmesan
  • Broccoli in Röschen, Kohlrabi und Rüebli in ca. 1 1/2 cm große Würfel schneiden. Rüebli, Kohlrabi und Tomatenpüree im warmen Öl andämpfen. Bohnen abspülen, abtropfen, kurz mitdämpfen. Bouillon dazugießen, aufkochen, zugedeckt bei kleiner Hitze ca. 15 Min. köcheln. Broccoli und Hörnli beigeben, offen ca. 5 Min. fertig köcheln. Je 1 Ei in Suppenschalen aufschlagen, verklopfen. Suppe darübergießen, Käse darüberstreuen. Ergänzen mit: 4 Scheiben Ruchbrot (ca. 120 g), geröstet.

    Stichworte

    Eintopf, Suppe

    Vor- und zubereiten:

    ca. 35 Min.

    422 kcal

    Eiweiß

    24 Gramm

    Fett

    18 Gramm

    Kohlenhydrate

    38 Gramm

    Titel - Rubrik - Stichworte