Brot, Aufstrich

Fladenbrot



Für 8 Stück

Zutaten

  • 300 g Mehl
  • 3/4 TL Salz
  • 3/4 Würfel Hefe (ca. 10 g), zerbröckelt
  • 1 TL schwarzer Sesam
  • 3/4 TL Zucker
  • 1 3/4 dl lauwarmes Wasser
  • 1/2 dl Olivenöl
  • Öl zum Backen
  • Mehl und alle Zutaten bis und mit Zucker in einer Schüssel mischen. Wasser und Öl dazugießen, zu einem weichen, glatten Teig kneten. Zugedeckt bei Raumtemperatur ca. 1 1/2 Std. aufs Doppelte aufgehen lassen. Teig in 8 Portionen teilen, zu Kugeln formen, auf wenig Mehl zu je ca. 4 mm dicken Fladen auswallen. Wenig Öl in einer beschichteten Bratpfanne heiß werden lassen. Hitze reduzieren, Fladen nacheinander bei mittlerer Hitze beidseitig je ca. 2 Min. backen, herausnehmen, zugedeckt warm steilen.

    Stichworte

    Brot

    Vor- und zubereiten:

    ca. 45 Min.

    Aufgehen lassen:

    ca. 1 1/2 Std.

    202 kcal

    Eiweiß

    5 Gramm

    Fett

    8 Gramm

    Kohlenhydrate

    27 Gramm

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