Mehlspeisen, Nudeln

Bami Goreng mit Schinken & Spiegelei



Für 4 Personen

Zutaten

  • Salz
  • 1-2 Bd. Lauchzwiebeln
  • 175 g gekochter Schinken in Scheiben
  • 400 g Bandnudeln
  • 3 EL Butter/Margarine
  • 1 Pkg. (30 g) TK-Würzmischung 'asiatisch'
  • 3-4 EL Sojasoße
  • 4 Eier
  • weißer Pfeffer
  • 1 Bd. Schnittlauch
  • 1/2 TL Sambal Oelek
  • Reichlich Salzwasser aufkochen. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Schinken in Streifen schneiden. Nudeln im Wasser ca. 8 Minuten bissfest garen.

    2 EL Fett erhitzen. Lauchzwiebeln und Schinken kurz darin andünsten. TK-Würzmischung, Sojasoße und 100 ml Wasser einrühren. Aufkochen und ca. 3 Minuten köcheln.

    1 EL Fett in einer Pfanne erhitzen. Eier darin als Spiegeleier braten. Würzen. Schnittlauch waschen, in Röllchen schneiden. Nudeln abgießen und zurück in den Topf geben.

    Schinkenmischung und Nudeln vermengen. Mit Salz, Pfeffer und Sambal Oelek abschmecken. Mit je einem Spiegelei auf Tellern anrichten. Mit Schnittlauch bestreuen.

    Stichworte

    Nudel

    600 kcal

    2520 kJoule

    Eiweiß

    33 Gramm

    Fett

    18 Gramm

    Kohlenhydrate

    76 Gramm

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