Salate

Blattsalate mit Honig



Für 4 Personen

Zutaten

  • 1 TL Senf
  • Salz, Pfeffer
  • 1 TL Honig
  • 3 EL Apfelessig
  • 2 EL Himbeeressig
  • 30 g Frühlingszwiebelringe
  • 3 EL Distelöl
  • 1 EL Kürbiskernöl
  • 1 Bd. Radieschen
  • 50 g Champignons
  • 1 Kopf Lollo rosso
  • 1 Kopfsalat
  • 200 g Kirschtomaten
  • 1/2 Bd. Schnittlauch
  • Senf, Salz, Pfeffer und Honig mit Essigen und Frühlingszwiebeln verrühren. Öle unterschlagen. Radieschen waschen, putzen, in Scheiben teilen. Champignons putzen, abreiben und in Scheiben schneiden. Salate putzen, waschen, abtropfen lassen, zerpflücken. Die Tomaten abbrausen und vierteln Den Schnittlauch abbrausen, trockentupfen.

    Salate, Radieschen, Champignons und Tomaten auf einer Platte anrichten. Das Dressing da rüber träufeln und mit Schnittlauch garnieren.

    Stichworte

    Blattsalat

    Zubereitung

    ca. 20 Min.

    120 kcal

    Eiweiß

    2 Gramm

    Fett

    10 Gramm

    Kohlenhydrate

    4 Gramm

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