Kartoffel-, Gemüsegerichte

Spargel-Tempura mit Lattichsalat



Für 4-6 Personen

Zutaten

  • 1 1/2 l Wasser
  • 1 EL Salz
  • 1/2 EL Zucker
  • 1 EL Butter
  • 1 kg weiße Spargeln,
  • geschält, quer halbiert
  • Ausbackteig

  • 125 g Mehl
  • 1/2 TL Backpulver
  • 1 1/2 dl kaltes Wasser
  • 1/2 dl Rapsöl
  • Erdnussöl zum Frittieren
  • Salat

  • 3 EL Sherry-Essig
  • 4 EL Rapsöl
  • 1 Schalotte, fein gehackt
  • 3/4 TL Salz
  • wenig Pfeffer
  • 1 EL Estragon, fein geschnitten
  • 3 Mini-Lattiche, in Streifen
  • 150 g Erdbeeren, in Vierteln
  • Spargeln: Wasser in einer weiten Pfanne aufkochen. Salz, Zucker, Butter und Spargeln beigeben, aufkochen. Pfanne von der Platte nehmen, zugedeckt ca. 10 Min. ziehen lassen. Spargeln herausnehmen, abtropfen, trocken tupfen.

    Ausbackteig: Mehl und Backpulver in einer Schüssel mischen. Wasser und Öl nach und nach unter Rühren mit dem Schwingbesen dazugießen, Teig glatt rühren, zugedeckt ca. 15 Min. quellen lassen. Halbschwimmend backen: Einen Brattopf ca. 3 cm hoch mit Öl füllen, heiß werden lassen, Hitze reduzieren. Spargeln portionenweise mithilfe eines Holzspiesschens einzeln durch den Teig ziehen, abtropfen, beidseitig bei mittlerer Hitze je ca. 2 Min. hellbraun backen. Herausnehmen, auf Haushaltpapier abtropfen, warm stellen, dabei Ofentür einen Spaltbreit offen halten.

    Salat: Essig, Öl und Schalotte verrühren, würzen, mit Estragon, Lattich und Erdbeeren mischen, dazu servieren.

    Stichworte

    Gemüse, Spargel, Vorspeise

    Vor- und zubereiten:

    ca. 40 Min.

    621 kcal

    2597 kJoule

    Eiweiß

    9 Gramm

    Fett

    50 Gramm

    Kohlenhydrate

    32 Gramm

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